“La Crisálida se ha convertido en mi refugio después de cada sesión de quimio. Es como entrar en un capullo de luz que me protege, me calma y me recuerda que estoy sanando.”
Meditación individual
La Crisálida
Sanación profunda y fortalecimiento del sistema inmune
30€ – Acceso ilimitado en cualquier dispositivo.
También incluida en el Pack Transitar el Cáncer (6 meditaciones esenciales por 175 €)
¿Qué incluye esta meditación?
- Duración: 19 minutos
- Contenido:
- Introducción
- Meditación: Audio guiado + paisaje sonoro terapéutico original
- Ejercicio de integración de la práctica
30,00 €Añadir Meditación
Cuando necesitas un refugio interior
Esta meditación es un espacio seguro donde tu cuerpo y tu mente pueden descansar, regenerarse y colaborar en tu sanación.
Inspirada en el símbolo de la oruga que se transforma en mariposa, La Crisálida te guía a un lugar interno de calma profunda.
Es especialmente útil en momentos de vulnerabilidad, como durante tratamientos médicos intensivos (quimioterapia, radioterapia, operaciones o procesos postoperatorios).
Objetivos terapéuticos
Activar tu sistema inmunológico mediante la relajación, respiración y visualización.
Crear un refugio interno seguro donde tu cuerpo pueda descansar, soltar el estrés y regenerarse.
Visualizar la sanación interna fortaleciendo tu resiliencia y confianza.
Sostenerte emocionalmente con calma y la entrega en medio de la fatiga, miedo o incertidumbre.
Esta meditación es para ti si…
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Estás recibiendo tratamientos médicos y necesitas un momento de descanso emocional y físico.
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Quieres apoyar tu recuperación con prácticas mente-cuerpo.
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Sientes el deseo de encontrar un lugar interno donde puedas soltar el miedo, descansar y reconectar con tu fortaleza.
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¿Cómo usarla?
Escúchala preferiblemente tumbado/a, con auriculares, en un espacio tranquilo.
Ideal para cualquier momento del día, después de una sesión de tratamiento o cuando sientas la necesidad de recogimiento.
Se puede repetir tantas veces como desees. La repetición fortalece sus efectos y los circuitos mentales asociados a la calma, la sanación y la confianza.
Testimonios
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Nota importante
Esta meditación no sustituye el tratamiento médico ni psicológico. Es una herramienta de acompañamiento emocional basada en técnicas de relajación, visualización y afirmaciones positivas. Su objetivo es apoyar el proceso terapéutico fomentando el bienestar emocional y la colaboración mente-cuerpo.
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