Bienvenido a las meditaciones de emociones transformadoras donde te invitamos a conectar con algunas de las emociones más poderosas del ser humano: la gratitud, el amor, la compasión, la resiliencia… Estados internos que, cuando se cultivan con presencia, pueden ayudarte a transformar tu experiencia desde dentro. Estas meditaciones no ignoran el dolor ni la dificultad, pero te abren la puerta a sentirte acompañado, nutrido y fortalecido desde lo emocional. Porque incluso en medio del caos, puedes elegir conectar con lo que te sostiene.